Posts In: Yoga y Bioenergética Segovia
Artículo sobre la psicoecología
PSICOLOGÍA AMBIENTAL Hoy quiero contarles sobre una rama de la psicología que me interesa especialmente como periodista: la psicología ambiental. Esta ciencia estudia la relación...
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Artículo: “Sobre la resiliencia”
SOBRE LA RESILIENCIA Cuando sentimos que no podemos más, sale de dentro una fuerza vital que nos hace seguir hacia adelante. La fortaleza interior...
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Curso 2025.26/ BIOENERGÉTICA Y CREATIVIDAD
NUEVO CURSO 2025-2026 Tenemos todo preparando para un nuevo taller: Bioenergética y Creatividad. Encuentros semanales en los que expandir la capacidad artística intrínseca en...
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Artículo: “El ambiente y la tecnología”
El cuerpo y la mente son las dos caras de la misma moneda. El cuerpo físico refleja lo que está ocurriendo internamente en una persona....
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Curso de Yoga y Bioenergética en Clínica de Fisioterapia Arcones
CURSO DE YOGA Y BIOENERGÉTICA EN CLÍNICA DE FISIOTERAPIA ARCONES (MARUGÁN, SEGOVIA) Prácticas de trabajo corporal energético restaurativo para lograr clama y vitalidad ...
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Conferencia en El Ateneo de Madrid
“LA RECEPCIÓN DEL YOGA EN OCCIDENTE Y LA APARICIÓN DE LA BIOENERGÉTICA” Ciclo: Filosofía de los cuidados INTERVIENEN: Carlos Mendoza Clara Herranz PRESENTA: Carmen...
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Conferencia en El Ateneo de Madrid
“LA RECEPCIÓN DEL YOGA EN OCCIDENTE Y LA APARICIÓN DE LA BIOENERGÉTICA” Ciclo: Filosofía de los cuidados INTERVIENEN: Carlos Mendoza Clara Herranz PRESENTA: Carmen...
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Taller “Medio ambiente y mindfulness”, con Ricardo Córdoba
TALLER: “MEDIO AMBIENTE Y MINDFULNESS”, con Ricardo Córdoba y Clara Herranz Un encuentro para abordar la unión entre naturaleza y bienestar. El taller trata sobre...
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Yoga con la Asociación de Fibromialgia
El viernes 20 de septiembre tendremos una nueva sesión de Yoga organizada por la Asociación de Fibromialgia, en colaboración con el Ayuntamiento de Segovia. Esta...
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Yoga Curso 2024/2025
YOGA Sesiones semanales de trabajo corporal energético para experimentar bienestar físico, mental y emocional de forma duradera. *Clases individuales: consulta horarios disponibles *Clases grupales: Martes...
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Taller “El Equilibrio interno” en las VI Jornadas de “En Femenino Rural”
Taller de bienestar de las VI Jornadas de “En Femenino Rural”. Un año año más pudimos disfrutar de una actividad enriquecedora a nivel personal y...
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Yoga al aire libre al lado del Castillo de Coca (Segovia)
Taller realizado por Clara Herranz para la Asociación de Fibromialgia en un entorno incomparable, como es el castillo de Coca (Segovia). Esta actividad forma...
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Taller “El equilibrio interno” en las VI Jornadas por la Igualdad “En femenino rural”
VI Jornadas por la Igualdad “En Femenino Rural”, organizadas por Elena Cuesta. Colabora el Ayuntamiento de Cabañas de Polendos (Segovia). El taller de bienestar está...
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Clases de Yoga
Clases de Yoga individuales y colectivas. Presencial y online. Imparte: Clara Herranz Para más información, contacta
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“Meditación y Soft Skills en la empresa” en el Museo Esteban Vicente
Formación “Meditación y Soft Skills en la empresa”, impartida por Clara Herranz, en el Museo Esteban Vicente, en colaboración con la Fundación Caja Rural. Este...
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Formación “Meditación y Soft Skills en la empresa” con la Fundación Caja Rural
Formación “Meditación y Soft Skills en la empresa”, por Clara Herranz, en el Museo Esteban Vicente, en colaboración con la Fundación Caja Rural. Este taller...
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Laboratorio de creatividad y movimiento 2024
Es un ciclo de encuentros mensuales en los que explorar los propios recursos creativos (a través de la pintura, el dibujo, la escritura…) e...
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Taller “Crea tu caja de los deseos 2024”
En este taller haremos un trabajo corporal consciente, una meditación y una visualización para crear nuestros propósitos para el año nuevo. También crearemos una preciosa Cajita de cerámica con nuestras propias manos para...
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Clases de Meditación con el Ayuntamiento de Segovia
Realizamos clases de Meditación para grupos. Las clases constan de gran variedad de ejercicios: de respiración, técnicas de relajación y también trabajo corporal para integrar...
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Inspiración de Alexander Lowen
Los verdaderos valores en la vida son valores: la salud, la gracia, la conexión, el placer y amor. Alexander Lowen: fundador del Análisis Bioenegético
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Clases semanales de Yoga
Clases semanales de trabajo corporal energético, para experimentar bienestar físico y emocional; y conectar con la vitalidad. HORARIOS: (1 día a la semana) Martes de...
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YOGA
Clases semanales de trabajo corporal energético, para experimentar bienestar físico y emocional; y conectar con la vitalidad. HORARIOS: (1 día a la semana) Martes de...
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Meditación especial de Otoño
Meditación especial de otoño (octubre) El otoño nos invita a conectar con los cambios, a dejarnos envolver por los colores cálidos y a recoger lo...
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Clases en colaboración con la Universidad de Valladolid
La semana del 18 de septiembre iniciamos las clases del nuevo curso 2023/2024. Este año facilitaremos que los usuarios y usuarias de la Tarjeta Deportiva...
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Meditación con Segovia Joven (Ayuntamiento de Segovia)
El propósito de esta actividad es conectar con el bienestar y la calma a nivel físico, mental y emocional. Haremos una introducción a la práctica...
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YOGA Y BIOENERGÉTICA
Nuevos grupos de Yoga y Bioenergética. Son clases semanales de trabajo corporal energético para liberar tensiones físicas y mentales y lograr el bienestar. HORARIOS...
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NUEVO CURSO 2023/2024
Próximamente iremos comunicando más información sobre nuestras actividades para el próximo curso. Dará comienzo el martes 19 de septiembre y contaremos con nuevos profesionales. Un...
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Cursos y talleres para jóvenes (Segovia Joven)
El primer semestre de 2023, hemos impartido clases de Meditación y trabajo corporal en la Casa Joven, con la colaboración de la Concejalía de Juventud...
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Meditación en la Noche de la Luna Llena 2023
Taller de Meditación en la Noche de la Luna Llena 2023 Actividad vivencial de introducción a la meditación en el que experimentar serenidad para celebrar...
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Meditación en la Noche de la Luna Llena 2023
Mañana sábado a las 20.00 impartiré un taller de Meditación en la Noche de la Luna Llena. Es un taller vivencial de introducción a la...
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La espiritualidad del cuerpo: taller en En Femenino Rural 2023
El próximo domingo 4 de junio a las 11.00 tendrá lugar en Cabañas de Polendos (Segovia) un taller de bienestar dentro del marco de las...
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Entrevista en COPE Segovia
Nos han hecho una entrevista en COPE Segovia, en la que hemos hablado de las actividades que ofrecemos en el Centro Aguaclara. ESCUCHAR LA ENTREVISTA: ...
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Meditación y Expresividad con Segovia Joven
Talleres de Meditación para conectar con la calma, el bienestar y la fuerza vital. PARA MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS, CONSULTA EL LINK DE LA...
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Meditación por La Paz con Segovia Joven
Talleres de Meditación para conectar con la calma, el bienestar y la fuerza vital. PARA MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS, CONSULTA EL LINK DE LA...
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Meditación de Primavera con Segovia Joven
Talleres de Meditación para conectar con la calma, el bienestar y la fuerza vital. PARA MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS, CONSULTA EL LINK DE LA...
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NUEVO GRUPO DE YOGA
Nuevo grupo de Yoga para conectar con el bienestar físico y mental. Imparte: Clara Herranz
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Meditación de Navidad
El jueves 22 de diciembre a las 20.30 h tendrá lugar en el Centro Aguaclara una Meditación especial de Navidad. Celebraremos estos días desde...
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Actividades en el Centro
Seguimos con las clases y talleres. El otro día estuvimos con los chicos y chicas de la Asociación Autismo Segovia. Fue un verdadero placer
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Clases de yoga (en grupo)
Abrimos un nuevo grupo de Yoga, para lograr el bienestar físico y emocional. Haremos un trabajo corporal y energético para experimentar calma y vitalidad Las...
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La importancia del bienestar emocional
Cuidar y expresar las emociones es un indicador del bienestar. En este reportaje se explica más sobre el bienestar emocional. https://www.youtube.com/watch?v=mUuPOykhmeo
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Biodanza con Lola Bhairava Sánchez
La Biodanza SRT (Sistema Ronaldo Toro) es un sistema de crecimiento personal a través del movimiento, la música y el encuentro. “Biodanza es un sistema...
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Yogaterapia Hormonal con María José del Peso
La Yogaterapia Hormonal es un tratamiento holístico para reactivar la producción de las hormonas femeninas con un objetivo principal: lograr un equilibrio para afrontar...
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Experiencia terapéutica somática
En el mundo actual, hay una acuciante separación entre soma, (en griego significa cuerpo), y psique (alma-mente). Esta división crea problemas emocionales que impiden experimentar el...
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Entrevista en el Adelantado de Segovia
Para leer la entrevista, haz click en el siguiente enlace: https://www.eladelantado.com/segovia/un-viaje-al-interior-del-ser-humano/
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Meditación de Luna Llena
Vuelve la Noche de la Luna Llena, organizada por el Ayuntamiento de Segovia. Impartiré una Meditación de Luna Llena. Habrá 2 sesiones de 30 minutos...
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Meditación en la Noche de la Luna Llena
Vuelve la Noche de la Luna Llena, organizada por el Ayuntamiento de Segovia. Impartiré una Meditación de Luna Llena. Serán 2 sesiones: el sábado 9...
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Entrevista Onda Cero En Femenino Rural
Entrevista en Onda Cero sobre las Jornadas de En Femenino Rural de este año y el taller de bienestar que tendrá lugar el sábado...
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Vitalidad en la naturaleza
El próximo 4 de junio tendrá lugar un taller de bienestar dentro de las Jornadas de En Femenino Rural. Habrá también más actividades.
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Nuevo grupo
Trabajo grupal terapéutico. Próximo inicio: 20 de abril Plazas limitadas Para más información contactar
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Meditación en la Casa Joven
El próximo jueves 23 de febrero iniciamos un ciclo de talleres en colaboración con la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Segovia. Empezaremos con una...
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Meditación de Navidad
Empezamos diciembre con el deseo que sea un mes de armonía. Esta Meditación especial de navidad nos ayudará a reconectarnos con nuestra verdadera naturaleza. Además...
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Meditación, con Jorge Nadanta
“La meditación no es un medio para un fin. Se trata de un medio y de un fin”. Krishnamurti Contaremos con la presencia de Jorge,...
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La Bioenergética con Jaime Guillén en Segovia
El próximo 15 de octubre Jaime Guillén impartirá un taller abierto en el Centro Aguaclara. Él es pionero en psicología y análisis bioenergético en...
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Implicación terapéutica
En el trabajo que realizamos en las sesiones individuales y en las grupales hay una intención terapéutica. La Bioenergética no es una gimnasia o un...
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Terapia grupal 2021/22
Proceso terapéutico en grupo. Para reservar plaza y más información, contacta.
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¿Por qué del Yoga a la Bioenergética?
Hace 10 años empecé a impartir clases de Yoga, después de formarme como profesora titulada en un Ashram (una escuela de yoga especializada). He enseñando...
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Entrevista en Onda Cero Segovia
Pincha en el link para escuchar la entrevista: https://www.ondacero.es/emisoras/castilla-y-leon/segovia/audios-podcast/mas-de-uno/centro-aguaclara-bioenergetica-segovia_2021071460eecae246368f0001dad7e4.html?fbclid=IwAR0yTIElT3q9AZ2MZTWsRo3tO5klXonbvwq_GLUEx-ps9lllr7YyPsz6Mpc
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Taller de Feminidad
“Frente a una sociedad en la cuál se ha desarrollado el análisis racional y la tecnología, pero que no ha sabido traducir aún su bienestar...
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Actividades en la Naturaleza
Realizamos actividades al aire libre, en entornos naturales. Además de las actividades en el centro, apostamos por ofrecer talleres y cursos en la Naturaleza,...
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Galería de fotos taller Recupera tu energía
Fotografías del 1º taller Recupera tu energía vital, impartido junto a María José del Peso, terapeuta corporal energética. Cuidando y respetando todas las medidas de...
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Relajación y Meditación al aire libre
Disfrutamos de actividades al aire libre, con todas las medidas de seguridad y sanitarias, en contacto con la naturaleza y el bello entorno de Segovia....
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Reportaje en el periódico “El día de Segovia”
Aquí el enlace para leer la entrevista: https://www.eldiasegovia.es/Noticia/Z095B87E4-0AD1-7A5D-6C26DC9A641D1FD5/202105/Una-ayuda-clara-contra-el-estres
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Recupera tu energía vital: taller de bienestar
El próximo sábado 12 de junio de 2021 impartiré un taller de bienestar en colaboración con María José del Peso. María José es terapeuta...
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Relajación y Meditación en junio en Casa Joven
En junio continúa el curso de Meditación y Relajación en la Casa Joven, de la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Segovia, al que te puedes...
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Conecta con tu vitalidad en la naturaleza
El próximo sábado 5 de mayo de 2021 de 12:00 a 14:00, tendrá lugar en Cabañas de Polendos un taller de bienestar, dentro del programa...
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Vuelven las actividades presenciales
Ya estamos retomando nuestras actividades presenciales en sala y al aire libre, tanto las grupales como las individuales. Cuidamos nuestra salud, siguiendo las medidas higiénicas...
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Relajación y Meditación en Casa Joven
En mayo voy a impartir un curso de Meditación y Relajación en la Casa Joven, que iniciamos en abril y al que te puedes incorporar si...
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Relajación y Meditación en Casa Joven
Esta primavera voy a impartir un curso de Meditación y Relajación en la Casa Joven, de la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Segovia. Serán...
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Nuevo Centro Aguaclara
Te presentamos el nuevo centro de bienestar Aguaclara. Hemos cambiado de ubicación. Nos hemos trasladado a un espacio más amplio y céntrico. Ahora estamos en la...
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Bienestar “En Femenino Rural”
Disfrutamos de una jornada soleada al aire librecon un taller de Bienestar, adaptado a los participantes y a la situación actual sanitaria.
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Curso online 2020/2021
Empieza el nuevo curso 2020/2021 online para todos aquéllos que quieran trabajar con su cuerpo desde casa, y liberar las tensiones físicas y emocionales, para...
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Talleres En Femenino Rural
En esta nueva edición de En Femenino Rural, impartiré dos talleres. Bienestar está destinado a hombres y mujeres que deseen experimentar salud y bienestar a...
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Cursos de Bioenergética: curso 2020/2021
En septiembre empezamos nuevos cursos de Bioenergética en el Centro Aguaclara. Si estás interesad@ en participar, escríbenos un email a clara@claraherranz.com poniendo tu disponibilidad. Formaremos...
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Fundamentos teóricos de la Bioenergética II
“La ejecución regular de los ejercicios bioenergéticos te ayudará a aumentar significativamente tu viveza y capacidad para el placer. Pueden ayudarte a obtener un...
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Meditación de Bienvenida al Verano (Segovia Joven)
El sábado 20 de junio tuvo lugar el Solsticio de Verano. Para celebrarlo haremos una meditación especial el lunes 22 con Segovia Joven (la Concejalía...
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Reapertura del Centro Aguaclara
El próximo lunes 1 de junio Centro Aguaclara reabrirá sus puertas al público, con todas las medidas de higiene y seguridad para la prevención de...
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Fundamentos teóricos de la Bioenergética I
Este artículo forma parte de una serie que voy a publicar en los próximos tiempos sobre los aspectos teóricos más importantes de la Bioenergética, desarrollados...
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Ciclo Introducción a la Bioenergética
Esta nueva sesión online forma parte del Ciclo de Introducción a la Bioenergética, para que todos aquellos que quieran conocer este trabajo puedan hacerlo, con...
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Taller Bioenergetica Online
Como cada lunes desde que empezó la cuarentena, nos reunimos para conectar con nuestro cuerpo, emociones y bioenergía, desde el enfoque del Análisis Bioenergético, que...
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Taller de Bioenergética online
Será una sesión de ejercicios de bioenergética basados en liberar las tensiones fisicas, mentales y emocionales para hacer espacio a nuevas sensaciones de salud y...
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Taller online de Bioenergética
Este lunes tendremos un nuevo taller online de Bioenergética. Tendrá lugar el lunes 6 de abril de 20.00 a 21:00 h. El acceso es libre...
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Salud y Armonía
Realizaremos ejercicios con el cuerpo y la energía para tener vitalidad y aumentar nuestra salud y lograr armonía. Para inscribirte y recibir las instrucciones...
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Sesión Bienestar Emocional Online (Segovia Joven)
Buenas tardes, El próximo jueves 26 de marzo, realizaré una sesión online de Bienestar Emocional, a través del Programa Bienestar de la Concejalía de Juventud...
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Vídeo Bienestar Emocional
Dada la situación de Alarma Sanitaria que estamos viviendo en la actualidad se cancelan todas las actividades presenciales en el Centro Aguaclara. No obstante,...
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Bioenergética para bebés en La Casa de la Lectura
El próximo domingo 15 de marzo a las 12:00h disfrutaremos de un taller de Bioenergética para bebés de 1 a 12 meses en la Casa de la...
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“El árbol que somos”, en la Concejalía de Juventud
Esta es la segunda edición de Bienestar en la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Segovia. Todos los jueves de 17:30 a 19:30...
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Terapia Individual y Grupos
Hay 2 posibilidades de trabajar con la Bioenergética: a nivel individual o en grupo. La terapia individual está dirigida a personas que quieran profundizar y...
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La Bioenergética en Segovia
Este viernes Jaime Guillén va a impartir un taller de Bioenergética en el Centro de Terapias Clara Herranz. Guillén es psicólogo, filósofo y psicoterapeuta,...
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Bienestar en La Losa (Segovia)
Comienza un nuevo curso de Bienestar en La Losa (Segovia) Las sesiones consisten en la realización de ejercicios de Bioenergética, estiramientos y asanas de yoga,...
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Comienza un nuevo curso de Bienestar en Ortigosa del Monte. Las sesiones consisten en la realización de ejercicios bioenergéticos, estiramientos y asanas de yoga, respiraciones...
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Grupos de Ejercicios de Bioenergética. Nuevo Curso 2019/2020
Este próximo curso impartiré clases grupales de ejercicios de Bioenergética. Ya no ofrezco clases de yoga, por lo que estoy centrada en transmitir este método...
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Bioenergética en Familia
Son sesiones de Bioenergética, en las que el propósito es lograr la salud y el bienestar individual y familiar. Trabajo con familias a nivel particular, por lo...
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Evolución del Centro
Comencé mi andadura profesional impartiendo clases de Yoga, disciplina que amo y respeto y que forma parte de mi background. Agradezco profundamente a mis maestros...
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Final Programa Bienestar +18 // curso 2018/19
Ésta es la fotografía de la última sesión de BIENESTAR +18, taller que impartí desde octubre de 2018 a finales de mayo de 2019. Con...
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I Jornadas por la Igualdad “En femenino rural”
Ésta es la fotografía del taller de bienestar emocional “El poder de lo Femenino”, que tuvo lugar en Cabañas de Polendos en el marco de...
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