Artículo sobre la psicoecología

PSICOLOGÍA AMBIENTAL

Hoy quiero contarles sobre una rama de la psicología que me interesa especialmente como periodista: la psicología ambiental.

Esta ciencia estudia la relación que existe entre las personas y su entorno; y esencialmente determina que el contexto en el que se vive influye en el bienestar personal y social.

Está muy vinculada al ecologismo y a la ascendente necesidad de sensibilización y concienciación del cuidado y respeto del medioambiente; y de llevar a cabo acciones colectivas e institucionales para paliar el deterioro del planeta.

Existe una interrelación con otras disciplinas dentro de la psicología, como son la psicología organizacional, la cognitiva o del desarrollo.

También tiene puntos de conexión con otros campos de estudio: como son el urbanismo, la arquitectura, la educación o el trabajo en el sector público. Desde estas perspectivas se trabaja para que los espacios, viviendas o lugares de trabajo contribuyan a la salud mental de quienes allí se encuentran.

Una de las aplicaciones de la psicología ambiental es el diseño de entornos arquitectónicos que potencien el bienestar psicológico de las personas. Está demostrado científicamente que los espacios verdes reducen el estrés y que la planificación de las ciudades desde el diseño ambiental puede contribuir a interacciones sociales.

Existen, de hecho, diseños urbanísticos centrados en la reducción de la ansiedad de la población.

PSICOECOLOGÍA

Para hablar de psicoecología, primero hay que ver que es la ecología.

La ecología es un concepto acuñado por Ernst Haeckel en 1886. Haeckel fue un biólogo y filósofo que divulgó la obra de Charles Darwin.

Una descripción muy sintetizada sería que la ecología se encarga de evaluar y considerar las relaciones de los seres vivos entre sí y con su entorno.

Posteriormente, Boris Cyrulnik, reconocido psiquiatra y padre de la resiliencia, elaboró un nuevo término: la psicoecologia. En su libro, llamado precisamente así, profundiza en la interrelación que existe entre el ser humano y su entorno y cómo éste puede tener un impacto importante en la construcción del cerebro en los bebés, los estados de ánimo e incluso el futuro global de las sociedades.

Desde la perspectiva de la que se sirve Cyrulnik para abordar esta temática, incluye materias como la etología, la psicología o la sociología.

En esta obra investiga cuestiones tan relevantes como los efectos que tienen el estrés maternal excesivo, las dificultades relacionales y las catástrofes sociales y medioambientales sobre el cuerpo y la psique de niños y adultos.

También versa sobre las relaciones entre hombres y mujeres, la transformación de lo masculino y su futuro y la violencia (contra las mujeres, sobre todo), que veremos más en profundidad en el siguiente artículo.

Hasta entonces, muchas gracias por leer y ¡salud!

Imagen: Getty Images