Folleto junio foto

Relajación y Meditación en junio en Casa Joven

En junio continúa el curso de Meditación y Relajación en la Casa Joven, de la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Segovia, al que te puedes apuntar.

Serán los próximos 3 y 10 de junio. El horario es de 17:00 a 19:00 horas.

Es una actividad dirigidas a jóvenes de entre 18 y 35 años, en la que aprender recursos para relajar cuerpo, mente y energía a través de ejercicios corporales y de autoconocimiento, respiraciones y movimientos conscientes, visualizaciones creativas y diversas meditaciones como es la meditación en movimiento para liberar tensiones físicas, mentales y emocionales y así lograr la calma y permanecer en tu centro.

 

Puedes inscribirte en www.segoviajoven.es, en el teléfono 921 46 04 01 o por correo electrónico en la dirección: juventud.actividades@segovia.es, poniendo en el asunto: MEDITACIÓN JUNIO. 

About the author

ClaraHerranz.com: