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Qué es la Bioenergética

La Bioenergética o el Análisis Bioenergético es una terapia Psico-Corporal y Energética.

Fue desarrollada por Alexander Lowen y John Pierrakos, aunque su origen puede establecerse en los descubrimientos de la Energía de Wilhelm Reich, psicoanalista discípulo de Freud.
El cuerpo y la mente son funcionalmente idénticos. Lo que pasa en la mente refleja lo que está ocurriendo en el cuerpo y viceversa. La Bioenergética trabaja con la relación entre el cuerpo, la mente y los procesos de energía. Ayuda a resolver problemas emocionales y elimina bloqueos físicos y mentales.

Los traumas se registran en el cuerpo en forma de tensiones crónicas. En la terapia desbloqueamos esas tensiones y a medida que nos sentimos mejor a nivel corporal experimentamos también Bienestar y Gozo de Vivir. Conectamos con la Vida que hay en nosotros y el Placer
A través de Ejercicios Bioenergéticos, el Análisis Verbal y la Respiración accedemos a nuevas formas de ser y estar en mundo.

La Bioenergética es una Terapia Psicodinámica. Tiene en cuenta los procesos inconscientes del psiquismo

Fotografía: Mi Pham
Texto: Clara

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