¡Bienvenido a este Espacio de Nutrición y Crecimiento!

Clases de Yoga, Cursos Bonificados Para Empresas, Cursos de Bienestar Emocional, Terapia Corporal Individual, Bioenergética y sesiones de Reiki. 

Sobre Mí

En esta sección podrás conocer mi Formación, Currículm y saber más acerca de cómo son mis clases

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Clases de Yoga

Estiramientos, asanas, respiración consciente, relajación y otras prácticas para lograr la calma y salud a todos los niveles

Bioenergética

Sesiones grupales de autoconocimiento para lograr el Bienestar y aprender a manejar las emociones

Círculos de Mujeres

Encuentros para recuperar tu poder y reconciliarte con tu naturaleza feminina. Espacio de conexión y apoyo con otras mujeres.

Cursos Bonificados Para Empresas

Cursos y talleres para los empleados de tu empresa. Cuando ellos están a gusto y tranquilos, el conjunto de la empresa se ve beneficiado. Nuevo !

Reiki

Sesiones individuales para sanar cuerpo, mente y emociones.

Terapia Individual

Tratamiento personalizado para que entre los dos tratemos de resolver el problema que te preocupa y ayudarte a recuperar el Bienestar

Blog

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EJERCICIOS DE BIOENERGÉTICA

Este vídeo se realizó en una de las sesiones de Bioenergética, de la Casa Joven, del Ayuntamiento de Segovia. Dentro del Programa Bienestar +18,...

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YOGA-NORDIC: el poder del deporte consciente

El sábado 2 de febrero haremos una clase combinada de Marcha Nórdica, que dirigirá Ana San Hipólito de Nordic Walking Segovia y yo, que...

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MEDITACIÓN DE NAVIDAD: EL RENACER

Estas Navidades tendremos un encuentro muy especial en la Sala: una meditación para el Renacer. Haremos un trabajo energético y meditativo para poder vivir esas...

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YOGA PARA NIÑOS SEGOVIA

Este año imparto clases de Yoga para niños en el colegio La Aneja (Fray Juan de la Cruz). Pueden asistir niños y niñas...

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GRUPOS REDUCIDOS

Todas las actividades que se realizan en grupo en el Centro,  tienen la peculiaridad de realizarse en grupos reducidos, con un máximo de 7 personas....

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Terapia Bioenergética (en grupo)

La Terapia Bioenergética en grupo está pensada para personas que quieran ir más allá del trabajo que se hace en las clases de yoga o...

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Ejercicios de Bioenergética

El martes 2 de octubre empezará la actividad de Ejercicios de Bioenergética en la Sala Aguaclara (Cantarranas 7) Será una clase en la que...

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Charla Bioenergética en la Biblioteca

El próximo viernes 14 de septiembre a las 19:00 h daré una charla en la Sala multiusos 2 de la Biblioteca de Segovia sobre Bioenergética....

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YOGA SEGOVIA (nuevo curso)

Empezamos las clases la primera semana de septiembre.    Las clases tienen lugar en Centro de Terapias Aguaclara, los miércoles Mañana –    a las 12:00 h  (hay...

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YOGA ORTIGOSA (nuevo curso)

Empezamos las clases el próximo 3 de septiembre.   Las clases tienen lugar en el Centro Cultural de Ortigosa del Monte, los lunes a las...

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YOGA EN FAMILIA

YOGA EN FAMILIA Para las familias que lo deseen, ofrezco sesiones de Yoga, en las que trabajamos para que el vínculo entre los miembros de...

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Charla sobre Análisis Bioenergético

El próximo viernes 25 de mayo a las 19:00 habrá una charla en el Centro de Terapias Clara Herranz sobre la Bioenergética. Será una...

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